ZielerreichungMit diesen Maßnahmen erreichen Sie Ihre Ziele

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Viele setzen sich keine, oder wenn, dann die falschen Ziele. Mit konkreten Maßnahmen zur Formulierung und Planung lassen sich selbst gesteckte Ziele besser erreichen.
erschienen: 07.06.2016
Schlagwörter: Selbstmanagement
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Wenn Sie Ihr Leben bewusst und zielgerichtet leben möchten, sollten Sie Ihre konkreten Ziele kennen und Ihren Weg zur Zielerreichung planen. Im Folgenden werden Ihnen konkrete Schritte aufgezeigt, wie Sie dies angehen können.

Konkrete Ziele für alle Lebensfelder ermitteln

Sie brauchen selbstbestimmte und konkrete Ziele, die ihre gesamten Lebensfelder abdecken. Berücksichtigen Sie nur einige davon oder beschränken Sie sich gar nur auf eines, so werden Sie wichtige andere Bereiche vernachlässigen. Nur wenn Sie Ihre Ziele entsprechend Ihrer persönlichen Prioritäten verfolgen, werden Sie Erfolg haben.

Ziele auf etwas hin anstreben

Es ist außerdem wichtig, dass Sie Ziele auf etwas hin („Hin-zu-Ziele“) und nicht von etwas weg („Weg-von-Ziele“) anstreben. Sie können immer nur positive Ziele erreichen. Verfolgen Sie Ziele von etwas weg, werden Sie den „Weg-von-Zustand“ erreichen, also das genaue Gegenteil dessen, was Sie wollen.

Langfristige Ziele groß formulieren

Formulieren Sie langfristige Ziele immer groß. So groß, dass sie Ihnen eigentlich unrealistisch erscheinen. Ziele erreichen Sie, wenn Sie von diesen wirklich überzeugt sind und sie mit Ihrer ganzen Energie anstreben.

Ziele nach der SMART-Formel aufstellen

Ihre Ziele sollten Sie nach der SMART-Formel aufstellen:

  • Schriftlich
  • Messbar
  • Attraktiv
  • Realistisch
  • Terminiert

Ziele nach Kosten und Nutzen bewerten

Überprüfen Sie Ihre Ziele immer auch dahingehend, ob sie einer objektiven Kosten-Nutzen-Analyse standhalten. In dieser Phase sollten Sie alle Argumente und Aspekte abwägen, die gegen die Zielerreichung sprechen, und dann das Ziel gegebenenfalls noch einmal bewerten.

Sich den erreichten Zielzustand vorstellen

Wenn Sie sich für ein Ziel entschieden haben, sollten Sie sich so konkret wie möglich vorstellen, wie es sein wird, wenn Sie dieses Ziel erreichen. Bei wichtigen Zielen kann es hilfreich sein, Fotos, die die Ziele visualisieren, an einem Ort aufzuhängen, an dem Sie sich oft und lange aufhalten. Oder Sie nutzen eine Ziel-Collage, zusammengestellt aus Ihren Zielbildern, die Sie in Zeitschriften oder im Internet finden.

Langfristige Ziele gegebenenfalls anpassen

Insbesondere bei langfristigen Zielen kann es vorkommen, dass sich diese mit der Zeit verändern, da sich Ihre persönlichen Prioritäten geändert haben. In solch einem Fall harmonieren diese Ziele nicht mehr mit Ihrer Entwicklung, die Sie genommen haben. Deshalb sollten Sie Ihre langfristigen Ziele anpassen und Ihre Planung entsprechend verändern.

Vermeiden sollten Sie aber, Ihre Ziele eigenen Realitäten anzupassen und diese so sukzessive immer weiter zu verkleinern!

Nach Plan vorgehen

Für Ihren Erfolg ist es außerdem unverzichtbar, dass Sie nach Plan vorgehen, um Ihre Ziele und Teilziele zu erreichen. Entwickeln Sie konkrete Schritte und Maßnahmen, die zur Erreichung Ihrer Ziele sinnvoll und notwendig sind. Jeder dieser Schritte ist wiederum für Sie ein Teil- oder Unterziel. Sie sollten umso detaillierter planen, je kurzfristiger ein Teilziel ist.

Ziele rückwärts planen

Hilfreich ist es auch, rückwärts zu planen. Stellen Sie sich vor, dass Sie Ihr Ziel schon erreicht haben. Dann planen Sie retrograd die Schritte und Aktivitäten, die es Ihnen möglich gemacht haben, dieses Ziel zu erreichen. Danach gehen Sie dann Schritt für Schritt den geplanten Weg, diesmal nicht rückwärts, sondern vorwärts.

Zielplanung in den Tagesablauf integrieren

Planung erfordert nicht nur zu Beginn viel Disziplin, denn Sie müssen eingespielte Gewohnheiten in Ihrem Tages- oder Wochenablauf verändern. Planen Sie deshalb auch Ihre Planung als fixe Termine und Aufgaben in Ihren Tagesablauf ein. Halten Sie sich strikt an diesen Ablauf. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass die Planung für Sie zu einer Selbstverständlichkeit wird.

Schriftlich planen

Planen Sie alles, was wichtig ist, schriftlich. Nur so können Sie langfristige Planungen in den Griff bekommen und sich bei der Planausführung selbst kontrollieren. Detaillierte Ablaufplanungen können Sie auch computergestützt mit einer Mindmapping-Software erstellen.

Mit Problemen bei der Zielerreichung umgehen

Auf dem Weg zur Erreichung Ihres Ziels tauchen in der Regel Probleme auf. Bezeichnen Sie diese lieber als Herausforderungen, die es Ihnen erst möglich machen, sich weiterzuentwickeln und zu wachsen.

Über den Autor
Jörg Mann

Jörg Mann unterstützt Unternehmen und Mitarbeiter bei der Bewältigung unternehmerischer und persönlicher Herausforderungen und Krisen. Als Berater, Marketing- und Kommunikationsspezialist mit langjähriger unternehmerischer Erfahrung unterstützt er Unternehmen unterschiedlichster Branchen und Größen.

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