Schulte-CoachingStressbewältigung-Burnout-Behandlung

Seminare und Einzelcoachings für Fach- und Führungskräfte: Stressbewältigung mit wingwave, Burnout-Behandlung (Einzelcoaching)

Beschreibung

Stressbewältigung für Führungskräfte
Damit Führungskräfte positiv mit hohen Belastungen umgehen können, kann es sinnvoll sein, die Strategien zur Stressbewältigung gesondert zu stärken. Eine gesteigerte Stressresistenz führt gleichzeitig zu einer besseren Kommunikationsfähigkeit. Ein positiver Gesprächsstil ist für eine Führungskraft von entscheidender Bedeutung. Reibungsverluste im Umgang mit Mitarbeitern werden dadurch vermieden.
 
Mein Angebot
Das zweitägige Seminar „Stressbewältigungmit wingwave®“biete ich als Inhouse-Veranstaltung an. Bei Bedarf können zusätzlich Einzelcoachings gebucht werden. Die eingesetzten Methoden basieren auf den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung und sind als Kurzzeit-Interventionen stark lösungsorientiert. Einer besonderen Bedeutung kommt dabei der wingwave®-Methode zu, mit der sehr schnell Stress und Blockaden gelöst werden können.
 
Ziele des Seminars sind:
· Belastungsreduktion und Ressourcenaufbau für Führungskräfte
· Bewussterer Umgang mit Stressoren und der eigenen Gesundheit
· Erlernen von Selbstmanagement-Techniken
· Langfristig: Stärkung der Stressbelastbarkeit
 
Meine Arbeitsweise
Alle eingesetzten Methoden basieren auf Erkenntnissen der modernen Gehirnforschuing. Dazu gehört insbesondere die wingwave®-Methode.
 
Die Wirkungsweise der wingwave®-Methode
Bei wingwave wird ein ganz natürlicher Vorgang aus der Schlafphase bewusst genutzt. Während des Schlafes und in den Traumphasen zeigen sich schnelle Augenbewegungen, die sog. REM-Phasen (Rapid-Eye-Movement). Diese Augenbewegungen stimulieren beide Gehirnhälften. Die Wirkung ist, dass sämtliche Eindrücke und Erlebnisse des Tages verarbeitet und „sortiert“ werden.
Es gibt aber Stressoren, die so schwer wiegend sind, dass sie nicht im Schlaf verarbeitet werden können. Es entsteht ein Verarbeitungsstau und in der Folge kommt es zu emotionalen Blockaden.
Mit wingwave®werden die Augenbewegung der REM-Phasen im Wachzustand erzeugt. Der Coach „winkt“ vor den Augen des Klienten und dieser folgt den Bewegungen mit seinen Augen. Dadurch wird eine optimale Vernetzung der beiden Gehirnhälften erreicht, Es werden Blockaden gelöst, Stress wird abgebaut und das Gehirn findet neue kreative Lösungen.
 
wingwave®wurde vom Besser-Siegmund-Institut in Hamburg entwickelt und wird seit 10 Jahren im Businesscoaching in vielen Firmen eingesetzt(www.wingwave.com)
 
 
 

Themen und Kompetenzen

  • "Führungsstil" "Fachkräftemangel"
  • "Führungskräfte" "Führungskräfte-Seminar"
  • "Gesundheitsförderung" "gesund führen"
  • "Unternehmenserfolg" "Leistungsbereitschaft"
  • "Kurzzeitintervention" "Selbstmangement"
  • "demografischer Wandel "Stress"
  • "Stressbewältigung" "Burnout" "do care"
  • "Matyssek" "Arbeitsfähigkeit" "Ressourcen"
  • "Gehirnforschung" "wingwave" "Motivation"
  • "Arbeitsplatzgestaltung" "Arbeitsklima"

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AnsprechpartnerFrauke Schulte