Ihre Suche nach dem Schlagwort "Stress" ergab 44 Treffer.

Aufschieberitis Wie Sie Prokrastination vermeiden

Wenn Mitarbeiter im Job mit Aufgaben kämpfen, schieben sie die Erledigung oft auf die lange Bank. Experten nennen dieses Phänomen Prokrastination. Was hilft, sind selbst gestellte Deadlines. weiterlesen »

Effizientes Arbeiten So vermeiden Sie Zeitdiebe

E-Mails bearbeiten, Telefonate führen, Meetings besuchen - Routineaufgaben kosten oft viel Arbeitszeit. Mit der richtigen Strategie und fokussiertem Arbeiten lässt sich das verhindern. weiterlesen »

Seiwert, LotharAusgeticktLieber selbstbestimmt als fremdgesteuert. Abschied vom Zeitmanagement

Ausgerechnet der "Zeitmanagement-Papst" plädiert für einen Abschied vom Zeitmanagement, wenn wir wieder Zeit haben wollen. Denn die Ursache für Stress und Burn-out ist nicht zu viel Arbeit, sondern der falsche Job. Ein Buch voller Denkanregungen, gespickt mit unterhaltsamen Anekdoten und Geschichten, die auf die Grundfrage zusteuern: Wie gelingt es, ein selbstbestimmtes und souveränes Leben zu führen?weiterlesen »

Allen, DavidIch schaff das!Selbstmanagement für den beruflichen und privaten Alltag

Der Kopf ist oft voll mit großen und kleinen Aufgaben: Noch schnell ein Angebot fertig machen, eine E-Mail beantworten, zum Teammeeting hetzen und am Wochenende besucht einen die Familie. Der Autor David Allen weiß, wie man sich selbst organisiert, damit nicht alles aus den Fugen gerät. Mit Grundsätzen und Techniken des Selbstmanagements lassen sich tägliche Aufgaben leichter managen.weiterlesen »

Vorgesetzte führen Wie Sie mit einem unfähigen Chef umgehen

Fehlen dem Chef Führungsqualitäten, kann sich das negativ auf den Arbeitsalltag der Mitarbeiter auswirken. Die richtige Einstellung und praktische Tipps können beim Umgang mit dem führungsschwachen Chef helfen. weiterlesen »

Stressmanagement Unternehmen müssen präventiv agieren

Immer erreichbar, immer neue Aufgaben. Um Stress vorzubeugen, brauchen Mitarbeiter die Grundzuversicht, Dinge bewältigen zu können. Unternehmen müssen mit Präventionsangeboten helfen. weiterlesen »

Berufsalltag Sechs Schnellhilfen für den Stressabbau

Herzrasen, feuchte Hände, Angst? Sechs Tipps für den Stressabbau, die Sie für Ihren beruflichen Alltag beherzigen sollten. weiterlesen »

Autosuggestion Ziele mit mentalem Training leichter erreichen

Mentales Training hilft, Stress zu vermeiden und eigene Stärken zu entwickeln. Denn nur wer auch entspannt ist, schafft die Voraussetzungen für Kreativität und konzentriertes Arbeiten. weiterlesen »

Führungskräfte Jederzeit erreichbar, aber nicht immer ansprechbar

Sie sind Manager und wollen immer für Ihre Mitarbeiter da sein? Vorsicht: Permanente Verfügbarkeit führt zu ineffizienten Arbeitsergebnissen. Doch das können Sie vermeiden.weiterlesen »

Enzler Denzler, RuthKeine Angst vor MontagmorgenGelassen in die neue Arbeitswoche

Manche macht die Arbeit krank, weil sie sich von den Aufgaben überfordert oder vom Chef und von Kollegen angefeindet sehen. Die Autorin zeigt auf eindrückliche Weise, was Angst vor dem Job bedeutet, warum sie bei Menschen unterschiedliche Formen annehmen kann und welche Lösungswege es gibt.weiterlesen »

Servicequalität Wie ein perfekter Service selbst aggressive Kunden besänftigt

Schwierigen Kunden kann man es kaum recht machen. Doch ein perfekter Service will genau das erreichen. Was kann, was sollte er dafür tun?weiterlesen »

Rock, DavidBrain at WorkIntelligenter arbeiten, mehr erreichen.

In "Brain at work" schafft es David Rock, die Erkenntnisse der Neurowissenschaften für den Berufsalltag nutzbar zu machen. Er zeigt, wie wir über das Gehirn wahrnehmen und agieren. Und er zeigt, wie wir unsere Projekte und unsere Zeit effektiver und stressfreier managen können.weiterlesen »

Neuro-mentale Strategien Wie Frauen in Führungspositionen Stress abbauen können

Weibliche Führungskräfte leiden mehr unter Stress als ihre männlichen Kollegen. Dabei haben sie es selber in der Hand, wie gestresst sie sich fühlen.weiterlesen »

Konfliktmanagement Ohne Konflikte effizienter und effektiver arbeiten

Mithilfe eines systematischen Konfliktmanagements können Sie an einer Unternehmenskultur arbeiten, in der die Mitarbeiter motiviert arbeiten.weiterlesen »

Montagsblues Warum wir Montags weniger Leistung bringen

Montags fühlen sich viele Berufstätige schlapp, müde und schlecht gelaunt. Häufiger Grund dafür ist ein unregelmäßiger Schlafrhythmus am Wochenende.weiterlesen »

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