KostenlosResilienz-Selbst-Check - Wie resilient sind Sie?
Beschreibung
In diesem Selbst-Check prüfen Sie, wie resilient Sie in Bezug auf die einzelnen Schutz- oder Resilienzfaktoren Ihres seelischen Immunsystems sind.
Die Schutz-/ Resilienzfaktoren sind im Einzelnen:
- Resilienzfaktor Akzeptanz: Veränderungen sind ein Teil des Lebens
- Resilienzfaktor Positive Emotionen: Das Gute sehen
- Resilienzfaktor Positive Selbstwahrnehmung: Sich selbst annehmen
- Resilienzfaktor Selbstwirksamkeitserwartung: Herausforderungen selbst bewältigen
- Resilienzfaktor Optimismus: Erwartungsvoll in die Zukunft blicken
- Resilienzfaktor Kontrollüberzeugung: Situationen beeinflussen
- Resilienzfaktor Kohärenzgefühl: Anforderungen ohne Wenn und Aber angehen
- Resilienzfaktor Soziale Unterstützung: Beziehungen aufbauen
Details
| Umfang: | 4 Seiten |
| Dateiformat: | Microsoft Word Datei |
| Anforderungen: | Die Datei wurde erstellt für Word 2016 und neuer. Die Datei kann auch mit älteren Versionen genutzt werden (ab Word 2010). Doch sind dabei geringfügige Darstellungsfehler nicht ausgeschlossen. |
| Artikel-Nummer: | 99.140.01 |
