Burnout

AusgebranntseinWas wirklich hinter Burnout stecktFachartikel

BurnoutKrankheit oder nur ein Problem der Statistik?Fachartikel

DownloadBurnout vorbeugen

Wie Sie Burnout-Symptome erkennen und sich vor Burnout schützen. Mit je einem Test für Beschäftigte und Selbstständige, um anhand der eignen Arbeitsbelastung zu prüfen, ob Sie Burnout-gefährdet sind.

DownloadSelbstcheck bewusste Ernährung

Eine Checkliste mit der Sie überprüfen können, wie gut Ihre Essgewohnheiten sind.

DownloadBurnout Fragebogen zur Arbeitsbeanspruchung für Selbstständige

Ein Fragebogen für Sebstständige, mit dem Sie feststellen können, ob Sie Burnout-gefährdet sind.

DownloadBurnout Fragebogen zur Arbeitsbeanspruchung für Angestellte

Ein Fragebogen für Angestellte, mit dem Sie feststellen können, ob Sie Burnout-gefährdet sind.

Download - Dokumenten-PaketResilienz-Selbst-Check - Wie resilient sind Sie?

Wie resilient sind Sie? Lesen Sie die typischen Aussagen in der folgenden Checkliste, die für verschiedene Resilienzfaktoren stehen, und bewerten Sie sie auf einer Skala von 1 bis 10. Je weniger…

BurnoutWie Ansprüche an sich selbst Stress verstärkenFachartikel

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